Chillout Studies
Chillout studies
Чому варто обрати цю спеціальність?
Швидкий темп життя, конкуренція, постійно зростаюча кількість ролей і викликів, яким ми хочемо відповідати, шквал подразників, викликаних технологічною революцією – все це зробило життя в умовах хронічного стресу природним для сучасної людини. Постійна напруга негативно впливає на фізичне та психічне здоров’я, саме тому все більше людей звертаються за професійною допомогою до фахівців у галузі позитивної психології, яка фокусується на науковому обґрунтуванні відчуття щастя, благополуччя та релаксації. Якщо ти хочеш стати одним з них і таким чином здобути професію майбутнього – обирай навчання на інноваційному курсі Chillout Studies в Економіко-Гуманітарному Університеті у Варшаві.
Під час навчання ти отримаєш захоплюючі знання в галузі психології, нейропсихології та когнітивістики, вивчаючи когнітивні процеси, психофізичні реакції, а також зовнішні фактори та сенсорний досвід, що впливають на сприйняття стресу або стану розслаблення. Програма також охоплює соціальну психологію з акцентом на управлінні стресом на робочому місці, мотивації працівників або досягненні балансу між роботою та особистим життям. Практичні заняття є ключем до розуміння теорії, тому невід’ємною частиною навчання є тренінги, воркшопи та лабораторії, присвячені, зокрема, міжособистісним навичкам, подоланню симптомів стресу, нейрофідбеку (тренінгу мозку) та створенню простору для релаксації.
Chillout Studies (бакалавр) – що нас відрізняє?
- Це інноваційний, унікальний на національному рівні курс навчання, завершення якого дозволить тобі виділитися на ринку праці та послуг – особливо в сферах особистого та бізнес-коучингу, управління персоналом або психоосвіти.
- Ти отримаєш наукові знання і водночас різноманітні інструменти для їх застосування у своїй професійній практиці та повсякденному житті.
- Ти розвинеш знання та компетенції в галузі позитивної психології, яка стрімко розвивається та набуває популярності в усьому світі.
- Під час дипломного року ти реалізуєш власний соціальний проект на обрану тобою тему зі сфери Chillout Studies.
- Ти розшириш свої знання та набудеш навичок під керівництвом видатних викладачів, експертів та практиків ЕГУ (AEH).
- У нас ти навчатимешся в міжнародній атмосфері та дружньому, відкритому академічному середовищі (ми входимо до числа найкращих університетів, відзначених у рейтингу Perspektywy 2023 в категорії “Інтернаціоналізація”).
Chillout Studies – чим ти зможеш займатися після закінчення навчання?
Закінчення Chillout Studies в ЕГУ (AEH) дозволить тобі розвиватися в сучасних професіях, які нещодавно з’явилися і будуть продовжувати з’являтися у відповідь на потреби приватних осіб і підприємств, особливо корпоративних клієнтів. Ти можеш працевлаштуватися у великих організаціях або розпочати власний бізнес в якості wellbeing coach, wellbeing manager, wellbeing trainer або wellbeing consultant. Ти також можеш заробляти гроші як lifestyle influencer в соціальних мережах або вести власний бізнес, заснований на проведенні релаксаційних майстер-класів або облаштуванні релаксаційних просторів – наприклад, кімнат відпочинку в офісах. А може, ти хочеш розвивати себе як дослідник методів і технік профілактики стресу? Все залежить від тебе!
Ця програма
для тебе, якщо:
Ти шукаєш нестандартний, сучасний курс з психології, який дасть тобі унікальну освіту та цікаві кар’єрні перспективи.
Тебе цікавить феномен стресу, методи релаксації та вплив навколишнього середовища на самопочуття людини.
Ти хочеш професійно допомагати людям покращувати якість їхнього життя – і таким чином здобути професію майбутнього!
Програма і структура навчання
Начання І ступеня
(БАКАЛАВР)
Бакалаврська програма “Chillout Studies” в ЕГУ (AEH) базується на підготовці студентів у галузі психології – переважно когнітивної та соціальної психології – з особливим акцентом на психологію стресу. Невід’ємною частиною навчальної програми є численні практичні заняття, які проводять фахівці з різних галузей спеціальних знань.
ПЕРШИЙ РІК НАВЧАННЯ
На першому курсі студент вивчає загальні та профільні предмети, які знайомлять його з подальшими темами, що розвиваються в процесі навчання. Він також бере участь у воркшопах і тренінгах, дізнаючись про практичні методи боротьби зі стресом, методи вимірювання мозкової активності або принципи проектування простору для релаксації.
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| ЗДОРОВ'Я ТА БЕЗПЕКА | 0 | 8/8 |
| Академічні навички | 1 | 15/8 |
| Вступ до філософії / Антропологія (на вибір) | 5 | 35/20 |
| Основи соціальної комунікації | 4 | 30/16 |
| Естетика | 5 | 30/16 |
| Основи економіки / Теорія організації та управління (на вибір) | 5 | 30/24 |
| Вступ до психології | 5 | 30/24 |
| Тренінг з управління стресом | 2 | 30/16 |
| Work-life balance | 3 | 30/16 |
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| Іноземна мова (I) | 2 | 30/16 |
| Спортивні та оздоровчі заняття | 0 | 30/0 |
| Біологічна основа поведінки | 3 | 30/24 |
| Когнітивні процеси | 5 | 60/40 |
| Емоції та мотивація | 5 | 60/40 |
| Нейропсихологія | 4 | 30/24 |
| Позитивна психологія та соціологія щастя | 4 | 60/32 |
| Bioofeedback i neurofeedback | 3 | 30/16 |
| Вступ до дизайну - світло і колір | 4 | 45/24 |
ДРУГИЙ РІК НАВЧАННЯ
Третій і четвертий семестри навчання включають додаткові теми, пов’язані з галуззю, такі як психологія праці та благополуччя, а також цікаві практичні заняття, наприклад, з ергономіки відпочинку або музичної терапії.
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| Іноземна мова (II) | 2 | 30/16 |
| Спортивні та оздоровчі заняття | 0 | 30/0 |
| Міжособистісний тренінг | 2 | 30/16 |
| Психологія особистості | 4 | 30/24 |
| Соціальна психологія | 5 | 60/40 |
| Вступ до психології праці | 3 | 30/24 |
| Психологія стресу | 3 | 30/16 |
| Нейронаука про когнітивні процеси | 3 | 30/16 |
| Вступ до досліджень якості життя | 3 | 30/16 |
| Архітектура та дизайн релаксаційних просторів | 5 | 60/32 |
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| Іноземна мова (III) | 2 | 30/16 |
| Вступ до коучингу | 4 | 30/16 |
| Системи мотивації;винагороди та оцінювання працівників | 4 | 60/40 |
| Трудове право та право соціального забезпечення | 2 | 30/16 |
| Ергономічний відпочинок | 3 | 30/16 |
| Освіта в сфері здоров'я | 3 | 30/16 |
| Слухова психологія та музична терапія | 3 | 45/24 |
| Розвиток харчових звичок і поведінки | 3 | 30/16 |
| Вибрані питання педагогіки - Освіта для розвитку | 3 | 30/16 |
| Психофізіологія сну | 3 | 45/24 |
ТРЕТІЙ РІК НАВЧАННЯ
На третьому курсі студенти доповнюють свої знання зокрема предметами за вибором. Вони також проходять виробничу практику, виконують власний соціальний проект та складають дипломний іспит.
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| Іноземна мова (IV) | 3 | 30/16 |
| Філософія щастя | 2 | 30/16 |
| Психологія запаху та нюхова пам'ять | 4 | 30/16 |
| Управління стресом на робочому місці | 3 | 30/16 |
| Психопрофілактика та психоосвіта | 3 | 30/16 |
| Методологія підготовки проекту | 3 | 30/16 |
| Професійна практика (I) | 12 | 360/360 |
| Назва предмету | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ КРЕДИТІВ (ECTS) | ЗАГАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ ГОДИН ЗАНЯТЬ (СТАЦ/ЗАОЧ) |
| Психологія творчості / Психологія спорту (на вибір) | 4 | 30/16 |
| Психологія відеоігор / Superfoods (на вибір) | 2 | 30/16 |
| Design thinking / Екологічний lifestyle (на вибір) | 2 | 30/16 |
| Візуальне мистецтво та дозвілля / Дизайн та проектування образотворчого мистецтва (на вибір) | 2 | 30/24 |
| Психологія добробуту | 3 | 45/24 |
| Соціальний проект | 5 | 60/32 |
| Професійна практика (II) | 12 | 360/360 |
Вартість навчання
Еластичні оплати
Ти можеш оплачувати навчання однією платіжкою за весь рік або розділити оплату по семестрах в 10 або 12 платіжках. Завдяки цьому ти можеш вирішити як ти хочеш планувати свої витрати на навчання.
Оплати (навчальний рік 2024/2025)
| РІК НАВЧАННЯ | РІЧНА ОПЛАТА | СЕМЕСТРАЛЬНА ОПЛАТА | ОПЛАТА В 10 ПЛАТЕЖАХ | ОПЛАТА В 12 ПЛАТЕЖАХ |
| I | 9600 PLN | 4800 PLN | 970 PLN | 812 PLN |
| II | 10000 PLN | 5000 PLN | 1010 PLN | 845 PLN |
| III | 10400 PLN | 5200 PLN | 1050 PLN | 879 PLN |
| РІК НАВЧАННЯ | РІЧНА ОПЛАТА | СЕМЕСТРАЛЬНА ОПЛАТА | ОПЛАТА В 10 ПЛАТЕЖАХ | ОПЛАТА В 12 ПЛАТЕЖАХ |
| I | 9600 PLN | 4800 PLN | 970 PLN | 812 PLN |
| II | 10000 PLN | 5000 PLN | 1010 PLN | 845 PLN |
| III | 10400 PLN | 5200 PLN | 1050 PLN | 879 PLN |
Стипендія - це простіше, ніж ти думаєш
Навчаючись в ЕГУ, ти можеш скористатись різноманітними пропозиціями матеріальної підтримки з коштів державного бюджету і європейських фондів, а також спеціальними знижками в рамках програми знижок ЕГУ.
Більшість заявок на отримання стипендії можна подати швидко і просто через свій онлайн-аккаунт.
Кожен студент може подати заявку на отримання наукової стипендії, якщо він отримав середній бал не нижче 4,8 у даному навчальному році.
У навчальному році 2023/2024 Економіко-Гуманітарний Університет у Варшаві надав приблизно 800 стипендій Ректора у розмірі від 400 до 1000 злотих/місяць, залежно від середнього балу або досягнень. За високі спортивні, мистецькі або наукові досягнення Стипендіальна Комісія призначила стипендії в розмірі 600 злотих/місяць.
Детальна інформація щодо можливості отримання стипендії Ректора доступна в студентській системі MojeAEH.
Стипендію для людей з обмеженими можливостями може отримати студент, який має довідку про інвалідність, довідку про ступінь інвалідності, висновок лікаря ZUS, довідку про належність до групи інвалідів або довідку про постійну чи довготривалу непрацездатність у веденні сільського господарства.
У навчальному році 2023/2024 залежно від ступеня інвалідності було надано близько 350 стипендій для людей з обмеженими можливостями в розмірі від 1700 до 1900 злотих/місяць.
Детальна інформація щодо можливості отримання стипендії для людей з обмеженими можливостями доступна в студентській системі MojeAEH.
Спортивну стипендію може отримати студент, який має значні спортивні досягнення принаймні на національному рівні. Крім того, університет охоче залучає студентів-спортсменів до додаткових програм підтримки – наприклад, до Національної Академічної Збірної.
Молоді спортсмени можуть розраховувати на фінансову підтримку в розмірі 600 злотих/місяць.
Детальна інформація щодо можливості отримання спортивної стипендії доступна в студентській системі MojeAEH.
Одноразова допомога є формою фінансової підтримки, яка надається одноразово. Подати заявку на її отримання може кожен студент, який тимчасово опинився у складній життєвій ситуації, спричиненій обставинами, на які він не міг вплинути.
Цей вид допомоги можна отримати двічі протягом одного навчального року, проте причини звернення мають бути різними. У 2024 році було надано 51 допомогу на загальну суму 255 000 злотих. Розмір виплат залежав від обставин студента і становив від 2000 до 5000 злотих одноразово.
Детальна інформація щодо можливості отримання одноразової допомоги доступна в студентській системі MojeAEH.
Соціальну стипендію може отримати студент, який перебуває у скрутному матеріальному становищі. У навчальному році 2024/2025 право на отримання стипендії мають студенти, у яких дохід на одну особу в сім’ї не перевищує 1570,5 злотих.
Залежно від щомісячного чистого доходу (netto) на одного члена сім’ї, було призначено стипендії у розмірі від 1700 до 2100 злотих на місяць.
Детальна інформація щодо можливості отримання соціальної стипендії доступна в студентській системі MojeAEH.
2023/2024 навчальний рік
800 стипендій Ректора
51 одноразова допомога
350 стипендій для людей з обмеженими можливостями
12 500 000 злотих надано на стипендії
У 2019/2020 році ми витратили на стипендії 1 890 289,35 злотих
У 2020/2021 році ми витратили на стипендії 2 911 662,50 злотих
У 2021/2022 році ми витратили на стипендії 4 158 177 злотих
У 2022/2023 році ми витратили на стипендії 7 829 950 злотих
Ректорська стипендія – найвищий середній бал: 5,44
